体が元々持っているデトックス機能

「デトックスってなに？」というページで
出てきましたが、体には本来、元々デトックス機能が
備わっています。体内の主たるデトックス機能と言えば
やはり、肝臓や腎臓が上げられます。

肝臓や腎臓、腸などのデトックスを行う
体内の器官では、血液中でキャッチ/キレーﾄされた
有害金属類などの毒素は解毒され

便として、約75％、尿として約20%、汗として約3%
爪や毛髪として各々、約1%、そして
その他、嘔吐や咳、月経などでも排出されます。

体には、本来このようにすばらしい役割を果たす
デトックス機能があるのに、今、更なるデトックスが
必要とされているのは、残念なことに、現代人の肝臓や腸は
溢れかえる毒素によってオーバーワーク気味で
機能しきれておらず、様々な弊害をもたらしている事が
多いと言われているからです。

そんな現代社会ですから、生活にデトックスを取り入れて
体の機能をアップさせ、更に効率的にデトックスする事で
健康を取り戻していきませんか？

ちなみに、今回キレートという言葉が出てきましたが
キレート/キレーションについても、お話しします。