デトックスってなに？

デトックスとは、英語でdetoxificationと言い
その短縮形がDetoxになります。
detoxificationは、「de＝なくす＋toxin＝毒」
という言葉の組み合わせで出来ていて
体内に溜まった毒素を排出させるという意味になります。

元々、解毒・排毒法は、インドの自然医学「アーユルヴェーダ」や　　　　
古代エジプトで生まれたアロマテラピー、東洋医学など
古来から、世界各地で行われてきましたが
現在のDetoxデトックスとしての概念は
1970年代のアメリカで研究されたものです。

では、なぜ今デトックスなのか？

現代社会では大気・海洋・河川の汚染も深刻な問題となっており
オゾン層の破壊によって紫外線も増加しています。

食生活では、残留農薬や過剰な食品添加物
普通に暮らしていても、年に数キロは
食品添加物を摂取していると言われています。

更に、現代のストレス溢れる社会環境も加わって
それらの健康を脅かす要素に人々は
取り囲まれています。

これらは有害金属類や有害物質、活性酸素など
いわゆる「毒素」と呼ばれるものです
水銀や鉛、PCB、ダイオキシンなどによる健康被害は
みなさんも、よくご存じのものだと思います。

体には、肝臓・腎臓をはじめとした体にとって有害な物質を取り除く
機能が備わっていますが、有害な重金属やダイオキシン類は体内に
主に脂肪に蓄積され、出産を除いては、
大量に排出される機会はほとんどありません。

「毒素」は様々な体調不良や、代謝不良を引き起こし
更なるストレスをもたらします。こんな毒素とストレスの
溢れる現代社会だからこそ、それを取り除き、解毒するデトックスが
今、必要とされている健康法であり美容法なんです。